Тема
Полезные советы
Что нельзя есть после 45: трансжиры, фастфуд, избыток сахара и соли, жирные соусы и кофеин. Узнайте, что убрать из рациона, чтобы сохранить здоровье и энергию.
Полезные советы
Холодный суп снижает усвоение жиров и белков и повышает риски микробов. Рассказываем, как выбрать блюда и температуру подачи, чтобы сохранить пользу максимально.
Полезные советы
Какие продукты богаты танинами и как они связаны с мигренью. Практичные нормы порций, безопасные лимиты для вина, чая и соков, простые советы на каждый день.
Полезные советы
Почему возникает ночная жажда: бытовые причины (сухой воздух, соленая пища) и возможные болезни (диабет, почки). Симптомы, при которых обратиться к врачу
Полезные советы
Узнайте, как зеленый чай укрепляет иммунитет, поддерживает сердце и ясность ума зимой. Состав: катехины, кофеин, минералы; как часто пить. Каждый день.
Полезные советы
Разбираем, чем полезна квашеная капуста: витамины, пробиотики, влияние на пищеварение и иммунитет, ежедневная порция и пределы для комфортного самочувствия.
Полезные советы
Разбираем, что дает вода с лимоном на деле: не закрывает витамин C и не разгоняет метаболизм. Возможен риск для эмали — пейте через трубочку и полощите рот.
Общество · Брестская обл.
Фейковая рассылка связана с попыткой вызвать панику и нервозность среди населения накануне белорусско-российских учений «Запад-2025».
Происшествия · Гомельская обл.
В начале июля горожанка пострадала при столкновении с подростками на самокате на тротуаре, у неё диагностированы ушибы лица.
Политика
Лукашенко пожелал Луису Инасиу Луле да Силве доброго здоровья и неисчерпаемой энергии для дальнейшей плодотворной работы на пользу родного государства, а дружественному бразильскому народу - согласия и процветания.
Спорт
Новый документ о расходах на питание спортсменов вступит в силу уже в этот четверг и коснется даже тех, кто проходит подготовку в спортивно-оздоровительных лагерях.
Транспорт · Минск
Полноценно поесть скоро можно будет даже на рейсах Минск – Москва, поскольку компания планирует ввести удобный для многих пассажиров сервис.
Наука · Минск
Акцент сделан на 10 основных направлениях: космос, вкус науки, интеллектуальные технологии, медицина, лаборатория, экология, университет будущего, 100 инноваций молодых ученых, наука 0+ и ATOM Team.
Происшествия · Гродненская обл.
Сотрудники МЧС оперативно разобрали завал вручную и вызволили ребёнка. Мальчика госпитализировали.
Политика · Минск
Александр Лукашенко пожелал Садыру Жапарову и жителям Кыргызстана доброго здоровья, успехов, мирной и счастливой жизни.
Общество · Брестская обл.
При высоких значениях температуры воздуха повышается риск увеличения заболеваемости инфекционными и паразитарными заболеваниями, обострения сердечно-сосудистых болезней.
Наука
Президент напомнил, что при Национальной академии наук работает целый Институт картофелеводства.
В мире
Риск для общественного здравоохранения в Соединенных Штатах Америки из-за этого случая очень низок.
Экономика
Рост ВВП в Беларуси составил 1,3% г/г в январе-июле 2025 г. после 2,1% г/г за январь-июнь.
Общество
Операция проходила в несколько этапов: сначала врачи провели коррекцию нарушений, затем кардиологическое вмешательство, и только после этого торакальные хирурги выполнили пересадку лёгких.
Общество · Минск
Кроме того, в столице возводятся четыре новые поликлиники: взрослая и детская в «Минск-Мире», детская в Лошице и взрослая в районе Восточный.
Общество
Мошенники действуют через купленные и неофициальные аккаунты, нацеливаясь на уязвимые категории — пенсионеров и людей с хроническими заболеваниями, которым лекарства нужны ежедневно.
Происшествия · Брестская обл.
Специалисты установили у девушки шесть травм, включая открытую черепно-мозговую травму и перелом височной кости.
Общество
Узнайте, как сохранить зрение ребёнка во время чтения. Правильное освещение, оптимальное расстояние до книги, отказ от чтения лёжа и увлажнённый воздух помогут глазам оставаться здоровыми.
