Разбираем 5 частых ошибок женщин на первом свидании: образ, макияж, обувь, заказ и диалог. Советы экспертов помогут выглядеть естественно и понравиться.
Кому нельзя чай с лимоном? Разбираем три случая: аллергия на цитрусовые, гастрит и ослабленная эмаль. Безопасные альтернативы, советы и когда отказаться.
Узнайте, какие продукты и напитки чаще всего вызывают изжогу: полный список, причины, советы по питанию и привычкам, когда обращаться к врачу и как снизить симптомы.
Грейпфрут на диете помогает контролировать аппетит и снижать риск переедания. Узнайте, как есть его перед едой и кому он противопоказан. Почему это работает.
Какие части курицы стоит избегать и чем их заменить: крылья, шея, кожа и лапки — мимо; куриная грудка и ножки без кожи — лучший выбор. Советы по покупке.
Узнайте, как устранить неприятный запах в холодильнике простым способом: пищевая сода в блюдце нейтрализует запахи за ночь. Без мытья полок и лишней химии.
Узнайте, как почистить клавиатуру мицеллярной водой без спирта и масел. Быстрый способ вернуть чистоту и блеск без сервиса и лишних затрат. Подходит для ПК.
Пять четких признаков, что отношения держатся на спасении, а не взаимности. Как понять, когда отпускать, и принять решение без самообмана — советы и проверка.
Почему уважение — главная потребность мужчины в отношениях: как слова подрывают доверие и каких ошибок в браке избегать. Практичные советы женщинам.
Разбираем, какие «диетические» продукты могут вредить: сладкие йогурты с аспартамом, злаки с сахаром, зелень в пакетах, банановые чипсы и рисовые хлебцы.
Разбираем разницу между обезболивающим гелем, кремом и мазью: что лучше при острой боли и ушибах, а что — при хроническом дискомфорте в суставах и пояснице.
Узнайте, какие продукты нельзя есть перед алкоголем: шоколад, жареное, острое и газировка. Что выбрать: гуакамоле, овсянка, мясо с овощами и больше воды.
Узнайте, как правило 80/20 помогает худеть без запретов: диета с любимой едой, рацион питания, умеренность и контроль калорий без стресса. Без срывов и вины.
Как очистить духовой шкаф без химии: соль для быстрой уборки и паста из разрыхлителя для глубокой очистки. Советы хозяйкам по уборке на кухне и чистке духовки
Чеснок вне кухни: простые лайфхаки для дачи и дома - защита растений, быстрый анти-лед на стекле и точечная помощь при герпесе. Натурально и просто. Быстро.
Каких вещей мужчины боятся в отношениях? Разбираем 5 главных страхов — от близости до разницы в доходах — и даем советы женщинам, как поддержать партнера.
Пять женских фраз, которые заставляют мужчин влюбляться. Конкретная похвала навыкам, профессионализму и стилю — как говорить, чтобы отношения становились ближе.
Какие помидоры полезнее — красные или жёлтые? Разбираем клетчатку, витамин C, ликопин, калорийность и аллергичность, чтобы выбрать для рациона без мифов.
Можно ли разогревать рис в микроволновке? Риски отравления из-за бактерий, правила хранения при 5 °C и когда стоит отказаться от повторного разогрева дома.
Разбираем, почему творог и яйца — идеальная база для диеты: белок снижает голод, сохраняет мышцы и помогает худеть без срывов. Простые советы и порции.
Гречка полезна для сердца и нервной системы, но сахар сводит эффект на нет. Узнайте, как готовить гречку без сахара, чтобы сохранить пользу и вписать в диеты.
Твердое или жидкое мыло — что лучше? Разбираем плюсы и минусы: гигиена, расход, цена, забота о чувствительной коже и порядок у раковины. Поможем выбрать формат.
Чугунная сковорода без ржавчины: правильное мытье и мгновенная сушка, что нельзя делать с водой, и простой способ убрать налёт картофелем. Пошаговые советы.
Пять привычек счастливых супругов: диалог по важному, слова любви, похвала, искренняя благодарность и личные границы. Узнайте, как они укрепляют отношения.