Врач назвала группы людей, которым стоит ограничить потребление сыра

Сыр способен вызывать мигрень, а также его рекомендуется ограничить людям с артритом, гипертонией и лишним весом. Об этом заявила российский врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова в интервью РИА Новости.

Гастроэнтеролог уточнила, что сыр не подходит людям с аллергией и может провоцировать мигрень из-за содержания тирамина и глутаминовой кислоты. Однако, по её словам, стресс и недосып обычно играют более значительную роль в возникновении головной боли.

Сухорукова также обратила внимание на высокое содержание соли в сыре. Например, 60 граммов чеддера содержат 350 миллиграммов соли, что может негативно влиять на кровяное давление и усиливать риск остеопороза, способствуя вымыванию кальция из организма. Врач подчеркнула, что людям с гипертонией и лишним весом лучше ограничить потребление этого продукта.

Кроме того, сыр может быть вреден при артрите, а некоторые исследования показывают, что молочные продукты способны негативно сказываться на здоровье мужчин, добавила специалист.